健康教室で、栄養士さんと町のみなさんと一緒に作りました。 減塩すまし汁に、牛乳入り鯖味噌煮、ゆで野菜と春雨のサラダ、長いものサラダ 盛りだくさんのメニューでした 平均年齢は70代だけど、みなさん現役の主婦なもんだから とっても手際がよくって、あ…